エドガー・ケイシー療法　とみえ治療院blog

2014/12/07　　　そのままで完全なる存在 今、身体に痛みがある方。機能になんらかの障害をお持ちの方。皮膚などに障害をお持ちの方。そして、心に 不安や怒りなどで苦しんでいる方。 　その様な、なにかしらいろいろな身体と心に問題を抱えている方が、とみえ治療院には来院します。 　患者様のお話をよく聞いた後、私は「あなたは今ここに存在している完全なる存在なのではないですか」とお 話します。 　 　私たちの身体は、何の命令もしないのに勝手に心臓は動き、肺は呼吸して酸素と二酸化炭素を交換して、腎 臓は血液から老廃物を溶かして尿に変え、その他の臓器も私たちの意志とは関係なく働いてくれています。 　それはとても深淵なる事で言葉でうまくは表現できませんが、私たちは身体にもっと謙虚になる必要がありま す。 　そうは言っても身体や心の困っている状態に対して対処はしなけｔればいけません。 　例えば、不安を抱え困っている方には私はこんな風にお話しています。 　「今は不安でいいんんだよ！なぜってそれで完全なる素晴らしい存在なんだから。だから、ちゃんと正常に身 体は働いて不安にしているのよ。なぜって理由があるから不安なのよ。身体と心が一致しなくてずれているの よ。だから忘れようとしたり、何かでまぎらわしたり、隠したりしないで、不安の中にどっぷりつかってみていいの よ。好きなだけ。その状態が一生続くはずが無いのだから。そして、やさしく不安の中に自分を、やさしくこのま までいいよと包み込んであげたたいかがですか？」 　こんな風にお話をすると笑顔になって安心したとおっしゃってくれます。もちろん、身体の痛みや身体のいろい ろな障害に対してもこんな様にお話します。 　私たちは生きていると、次から次へといろいろな事に出会います。 　私は、肉体は神様からのお借りしている身体なので、亡くなった時、あの世でお返ししなくてはならないと考え ています。 　生きている時にはいろいろな事があったのですから、穴が空いてつくろった跡や埋めた後、薄くすり減ってい る所もあるかもしれません。 　でも、きれいに手入れが行き届き、きちんとたたんんで「どうもありがとうございました」とお返しできたら神様 も喜んでくださるのではないでしょうか。 　その反対だったらどうでしょうか？・...

2013/09/04　　　眼の充血とひまし油湿布 　朝起きたら、眼の内側が真っ赤になっていました。 表面の血管が切れて充血したようでした。 　さっそく、超意識に聞く方法でチェックしました。 すると、一番目に右脇腹にひまし油の湿布、そして眼にも湿布すると良いと出ました。 　次に、けい椎2番の調整と言うことでした。 さっそく実行に移しますと、日に日に眼の充血は引いていき、3日目はちょっと充血しているかなと言う位になり ました。 　4日目には、医療機関にお勤めの方が治療にお見えになりましたが、気が付かないとおっしゃっていました。 　眼に湿布する時は、ひまし油を数滴垂らしてから、暖めたひまし油湿布を乗せていました。より効果的だったと 思います。 　あまりに早くこれだけで消え、改めてひまし油の力に驚きました。 ひまし油が「神の御手」と呼ばれるのも納得です。

2013/06/14　　　蚊に刺されたらひまし油 　私はガーデニングが大好きです。様々な植物と触れ合っていると、時間を忘れて夢中になってしまいます。 　植物がすくすく成長するのを見ると、本当に素晴らしい自然界の生命力を感じ、そして心がやさしく癒されま す。 　小さな庭ですが、植物達にいろいろ気付かされ、学ばされることが多く、私を元気にしてくれています。 　でも少し問題があります。この時期になると必ず出てくる蚊のことです。 ここ数年、出没してくる時期が昔と比べて、早くなっている気がします。 　 　蚊が出始めると暑くても重装備して庭に出ないと大変なことになります。 それでも、服の上からでも蚊に刺されることがあります。 　そして、顔は何もおおっていないので、顔をよく刺されます。 顔を刺されると、しばらく日にちがたっても跡が残り消えてくれません。 　 　そんな時、「そうだ、顔にひまし油を塗ってみよう」とひらめき、塗りますと、かゆみは消え、翌日鏡で顔をのぞ いてみると蚊に刺された赤い跡は消えています。 　本当にひまし油は何にでも良く効きます。

2012/02/29　　手放す 　先日、呼吸法の講習会が終わって皆さんで体験談をシェアーしている時でした。 Aさんが、「自分の中で、とてもとても大事にしていたことを手放す決心をしました」 と、晴れ晴れとした表情で話してくれました。 　それまで、ずうーっとどうしようかなと悩んでいたとのこと。 　誰でも、なかなか手放せない感情・物・仕事・人間関係・・・等、お持ちではないですか。 それらにあまり執着してこだわっていると、なかなか手放すことは出来ません。 　でも、こだわりを捨て、思い切って手放してみると、その後もっともっと素晴しいことに出会えるのではないでし ょうか。そして、より成長している自分にも出会えるのではと思います。 　私も、それまで自分が持っていたものを手放す決断を迫られたことが幾度かありました。 　そのなかには、人生の岐路に立たされたような大きな出来事もありました。（ここでは内容は省略します） この先どうなるのだろうと、不安でいっぱいでしたが、一刻も早く決断しなければいけませんでした。 　とうとう、仕方なくその事をエイ・ヤアッと手放しました。すると、あんなに心配していたのに・・・案ずるより易 し、と言う結果でした。良い方向に道は開き、精神的にとてもとても楽になりました。 　こだわりを捨て、執着していた事を思い切り手放せば、きっと宇宙は私たちに味方をしてくれるものだと思い ます。 　そして、手放したもの以上の収穫と精神的な成長を得ることが出来るのではないでしょうか。

2011/12/12　　　生活習慣を変えながらヒマシ油の湿布 　治療院には、いろいろな症状の方がいらっしゃいます。電話での相談もあります。 　初めて聞く症状もけっこうあり、これは後にとても勉強になります。相談内容は、腰痛・肩凝り・膝の痛み・内臓 の障害・便秘・精神的な悩みと不安・生死にかかわる重大な身体の障害・・・・等様々です。 　私は一人一人、意識に聞く方法でチェックして治療法を説明したりして治療に入ります。 　患者様によって、最初に行う治療法は様々です。それはヒマシ油の湿布だったり、洗腸だったり、運動だった り、脊柱の調整、食事の改善・・・等いろいろです。その中でもヒマシ油の湿布は必ず行うべき治療法で、いろ いろな症状に効果があります。ですが、これだけやっていればパーフェクトというものではありません。本当に 健康に向かうためには、それまでの生活習慣を改め、変えなくてはなりません。そうでないと、もぐらたたきのよ うに、次から次と何かしらの身体の不調が続くことになります。 　本気で心身共に健康になりたいと思うのであれば、しっかりと自分自身に向き合うことが大事なのではないで しょうか。そして、私がこの伝言板に書いてきた様に食事を改善をすることがとても重要です。そして、排泄 （肺・腸・腎臓・皮膚より）に気をつける事、毎日の運動（歩く・自転車・水泳等）を欠かさないこと、身体の凝りを 取るための体操をすること、そして心の持ち方に気をつける・・・等生活習慣の改善を心がけながらヒマシ油の 湿布をする事が健康につながります。 　具体例を紹介します。周りの人間関係のことで悩み、ついに身体の不調を覚える様になられた方が私の所に 治療に来られました。先ず、脊柱の調整をした上、日常の食事について、心の持ち方についてお話させていた だき、ご自宅で出来る脊柱を調整する体操をお教えし、そしてヒマシ油の湿布をしていただく様指導させていた だきました。その後、その方から心身がすっかり楽になり、それまで悩んでいた相手の方に冷静に対処するこ とが出来て、人間関係が改善され、毎日が過ごしやすくなったとご報告がありました。 　 　生活習慣を変えながらヒマシ油の湿布をすることによって心身の調和を図ることが出来、皆さんそれぞれが 素晴しい人生を過ごせるのではないでしょうか。

2011/05/22 　　A.R.E研修ツアーに参加して 　4月30日から5月8日まで、日本エドガー・ケイシーセンター主催による研修ツアーに参加してアメリカ・バージ ニア州に在るA.R.Eに行ってきました。 　私は以前、このツアーの第一回目に参加したかったのですが、その時は都合がつかず、とても残念な思いを しましたが、今回やっとその念願が叶いました。 　今回のツアーは滞在6日間でしたが、その内容は、とても中身が濃く充実していました。 　毎日、朝から夕刻までエドガー・ケイシーの教えを、素晴しい講師の方達を通して学ぶことが出来、また日常 から離れ、このように興味のあることに没頭する時を持つことが来、とても良かったです。 　私の宿泊したホテルの部屋は個室で、窓の外には真っ白な砂浜のビーチが見えていました。 　時差の関係で、毎日早朝3時か4時に眼が覚めてしまいましたが、一人でいる部屋に聞こえてくる波の音を、 心の波動に合わせて静かに瞑想をして一日のスタートの準備をしました。そして、その瞑想は一日を元気に支 えてくれました。 　今回の研修ツアーで学んだ中で改めて感じたこととして 　先ず、「理想を持つ」ことの重要性でした。それはどの講師の先生もおっしゃっており、それを分かりやすく説 明してくださいました。その内容は、まだ理想を持たれていない患者さまや周りの方に伝えやすいものでした。 　眠りに入るときも、悩み、心配、不安、怒り等を抱いたまま入るのではなく、肯定的な感情で入るということも 納得できました。 　それは質の良い眠りにつながるのですね。朝起きる時も、「希望を持って起きる」これも大切だと思います。イ ヤイヤ起きるのとは一日が随分変わって来ます。 　そして、「波動の重要性」です。 例えば、「病気の波動を、その家が吸収してしまう」という話には不思議と納得ができました。私達それぞれの 意識の持ち方を改めて大切だと思いました。 　「神の探求」は一人一人のバイブレーションを高めてくれるという話には、改めて重要なことと認識しました。 　夢解釈の話はとても素晴しく分かりやすかったです。 　夢主とその夢を解き明かす人が、イメージで送られてきた夢をイメージで捉え、感じて、共感し合うというもの でした。 　初めての体験でしたが、私...

2011/01/23 　　白砂糖の摂取から身体の不調 　治療院に身体の不調を訴えてくる方に共通する原因があります。 　私が、意識に聞く方法でチェックすると、白砂糖の入った食品の摂取が原因とのこと。（もちろん、全員ではあ りません。比較的多いと言うことです。） 　肩甲骨の痛み、身体のしびれ、気持ちが悪い、首の痛み、腰の痛みなど一人一人その症状は異なりますが 原因は同じく白砂糖です。 　ケイシーはリーディングで白砂糖はすすめていません。採るなら、黒砂糖・てんさい糖・蜂蜜などです。 　この時期、どうしても会食の機会が増えていたせいかもしれません。 　治療としては、毒素排泄の効果があるひまし油湿布、脊椎の歪を正すオイルマッサージ、身体を更に緩める 適切な体操、スムーズの吸入・・・・等を行ったり、指導をしています。 　お正月も終わり、寒さは一段と増してきました。これから春に向かって、ひまし油湿布で身体を整え、充実した 一年を過ごせる準備をしたいですね。

2010/12/14　　ひまし油で改めてビックリ   　　　　　 　ひまし油の効果は、いつも素晴しいと実感していますが、最近本当に改めてビックリすることがありました。 　患者さまからメールや電話での相談をよくいただきますが、その日も治療中に一本の電話がかかってきまし た。 　治療中でしたので、患者さまにお断りのうえ電話に出ますと、向うから緊張した声が聞こえてきます。 　それは、その方の家の洗面所に置いてあった携帯用のシャンプーのボトルと、ひまし油の入ったボトルがた またま同じだったので、家族の方がひまし油を眼に注そうとした時に誤ってシャンプーの方を眼に注してしまっ たということでした。 　その後すぐに水で眼を洗ったそうですが、充血してとても痛いのでどうしたら良いのかという相談でした。 　私は、急いでその場で意識に聞く方法で治療法をチェックしました。 1.医師の所に行って治療を受ける。 2.ひまし油を時々眼に注して、眼に30分間ひまし油の湿布を1日2回する。 3.右わき腹にひまし油の湿布をする。 4.スムーズの吸入を度々行う。 　こんな治療法が出てきたので、その方に説明してやっていただくことにしました。 でも、本人はどうしても病院には行きたくないとの事。 　本当にこういう時は困ります。仕方ないので前記2からの方法をしていただく事にしました。 　2日後、その方から電話がありました。 大分痛みが和らいだという事。なんだかとてもホットしました。 その後一週間後にその方と会う機会があったので、その後の経過を聞きました。 すると、4日後には充血が消え、眼の奥に僅か残っていた違和感が無くなったとの事。 本当に良かったです。 　でも、こんな時は一応病院に行って医師の診察を受けてくださいね。 　一家に一本のひまし油と、湿布に必要なヒーター、フランネル布があると本当に便利で心強いですね。

2010/04/17　　 大腸からの排泄 「野菜をたくさん食べて、玄米を食べているのに便秘で困っています。」 こんなご相談を時々受けます。 「えっ！どうして・・・・。」と思ったとたん、頭で考えるより超意識に聞くのが一番と早速チェックしてみます。する と「運動をする。」という答えがほとんどの場合出てきます。 どんなに良い食事をとっても運動しないと排泄もスムーズに行かないようです。 そのような場合には、手軽に出来る運動として歩くことをお勧めしています。 勿論、他の運動でもかまいません。私も、夕方仕事を終えた時など家の周辺のお気に入りコースを毎日歩くよ うにしています。どうしてもその時間がとれない時が有りますが、そんな時は翌日の排泄（回数・量等）に確実に 影響が出てきます。 エドガー・ケイシーはリーディングの中で、大腸の排泄の重要性を繰り返して述べております。 排泄が悪いと身体に色々な影響を及ぼします。 運動以外にも排泄を良くする方法として、体操・ひまし油の湿布・リンゴダイエット・コロニックス・整腸剤の使用 等があります。 皆さんもどうぞウォーキング等積極的に身体を動かして、排泄をスムーズに保って下さい。

2010/03/23　　妊娠中のひまし油の湿布と逆児の治療 私の所に、妊婦さんが腰痛や、妊娠中の過ごし方や、逆児になってしまった等で時々相談にお見えになりま す。出産を前にして、妊婦さんは喜びの反面不安をお持ちのことと思います。まして、初めての出産では尚のこ とでしょう。 基本的にはどんな症状にも、右脇腹へのひまし油の湿布と脊椎の調整としてのオイルマッサージです。そし て、その方に合った適切な体操、運動、血液をきれいにするスムーズの吸入、食事について、心の持ち方など をアドバイスします。 また、逆児になってしまったと相談を受けることも時々あります。逆児の治療はそんなに難しくありません。最 初に脊柱の調整をして、次にやさしく、やさしくお腹のマッサージをします。マッサージをしながらお腹の赤ちゃ んに意識して語りかけ、正しい位置に戻っていただきます。戻ったところで、赤ちゃんのお母様にも位置を確認 していただきます。その後は、正しい位置で皆さん元気な赤ちゃんを出産をしています。母子共に元気に出産し たとの報告を受けると、本当に私もうれしくなります。 治療を通じてお役に立てる仕事をさせていただいて本当に良かったと改めて思います。

2010/05/24　　　マリン（別名マレイン、ビロードモウズイカ） 　マリンは二年生の植物で、写真は我が家で2年目のものです。 　２年目には穂が伸び、黄色い花が咲き、多くの種を付け、その落ちた種が庭のあちこちに毎年芽を出しま す。 いつもですと、今頃はその細長く大きな葉が虫に喰われて無残な姿になるのですが、今年は気温の低い天候 のせいか虫の発生が今のところ無くとても立派に育っています。 　エドガー・ケイシーはお茶や湿布にすると良いと言っています。 マリンは手足のむくみ、静脈瘤に効果があります。 以前、福田高規先生の講習会のお手伝いをしていた時、足に太い静脈瘤が出来ていた方がマリンの湿布をし たらきれいになったので驚いたことを覚えています。 　マリン茶や湿布の作り方につきましては、 福田高規 先生著「人を癒す健康法」に詳しくありますので、興味の 有る方はどうぞお読みください。また、私のところにお問い合わせくださっても結構です。 　マリンのお茶は肝臓・肺・心臓・腎臓に反射的に反応し、循環を協調的に活性するそうです。 そして、その働きによって消化器系に良い影響を与えるということなので、私も時々庭から採って来て飲んでい ます。 飲むとお小水の量がいつもより多くなるように感じます。 葉は次々と生えてきますので採って乾燥して保存しておかれるのも良いと思います。 一本マリンがあるとエドガー・ケイシー療法を行うのにとても重宝です。

2009/12/09　　　インフルエンザについて   　　　　　 　身近で、新型インフルエンザにかかってしまったという声を度々聞くことが多くなりました。 さて、ここで私のインフルエンザ対策としまして、基本的なものを下記にあげます。 ○食事について 　　・緑黄色野菜、果物、海草、全粒の食品等をとり、酸性食品とアルカリ性 　　　食品の割合を2：8にするよう心がける。そして、腹八分目で食べ過ぎな 　　　いこと。 　　　※詳しくは2005/04/08の伝言板を参照してください。 　　・隔日で朝食はミカン等の柑橘類を食べ、（この時はそれ以外は食べな 　　　い、食間を2 時間前後とる）身体を弱アルカリ性にする様に心掛ける。 ○その他として 　　・ひまし油湿布を定期的にして免疫力を上げる。 　　・腸、肺、皮膚、腎臓からの排泄を活発にするよう心掛ける。 　　　※コロニクス（腸内洗浄）をしたり、風呂で汗をかいたり、湯水を飲ん 　　　　だり、スムーズの吸入をします。 　　・散歩や朝晩の体操をして身体の歪や凝りを取り除く。 　　・睡眠を充分にとる。 　　・日々の心の持ち方に気をつけ、瞑想と祈りを心掛ける。 　最近、日本エドガー・ケイシーセンターの光田さんがインフルエンザについてのケイシーリーディングから予防 対策として役立ちそうなものを抜粋して翻訳されました。とても詳細に知ることができますので、ご希望の方は 同センターに直接お求めください。（０３－３４６５－３２８５）

2009/09/01　　つま先立てて骨盤ゆらゆら体操 　私の師である福田高規先生とは、いろいろな事で度々電話で話す機会があります。 つい最近も先生と電話で話していると、「たまにはボクのホームページを見てね。」と先生がおっしゃ られまし た。ここのところ時間が取れなくチェックしていませんでしたので、さっそくその日の夜拝見 しました。 　さっそく読んですぐ、「お役に立ちたくて」コーナーの体操を、私自身試してみて、更に周りの人や患者様に試 すととても効果が実感できます。下腹部や恥骨周辺の体のひずみがよく取れます。凝りが多少残る方もいます が、本当に良く効きます。 　 　数日後、さっそく先生にお礼の電話かたがた効果の程を報告しますと、話しているうちに、違う体操 に解釈し て、全く違うやり方での体操でやっていた事がわかりました。昔からとてもそそかしいのです が、今も相変わら ずです。ですが先生は「うん、それでもとてもいいんじゃない！」の一言で、以後い ろいろな方に治療の時私の オリジナル体操として実践しています。とても簡単で、お年を召した方にも好評 す。 　 やり方は、両ひざを曲げ、つま先を立て、かかとは床に付け、骨盤を交互に縦の方向にゆっくり、気 持ちよく ゆらゆら揺らして、つま先を交互にパタパタと床に付けます。ゆったりと腰の動きを感じながら体 操してくださ い。 　 　私は、朝起きたら先ずこの体操に、他にもいろいろある（骨盤を緩める）体操の中からその時ピックアップし た体操を加え、ゆらゆら身体を動かしてからベッドより起きます。おかげでその日一日疲れにくく、エネルギッシ ュに仕事や家事をこなして快適に過ごせます。 つい最近の例でも、ある患者様は、いろいろ医療機関で調べたが原因の分らない身体の関節の痛みが、体 操のおかげで前より楽になってきたと、明るい笑顔でおっしゃられました。他にも足を引きずりながらお見えに なった、腰痛の方が、体操の講習会の後、スタスタ帰って行かれました。 　この体操を覚えて毎日行うと、身体はとても良い状態になります。ご興味のある方には一人からでもお教えし ておりますので、どうぞお気軽にご連絡ください。

2008/10/05　　身体という神殿のお手入れ　   　　 　私が今ここにいるのは、私自身の選択によるものです。 　私はこの身体を神、または大いなる存在からいただき、今ここにいます。 　身体の主は神、または大いなる存在です。ですから神殿をお掃除する様に、私は自分の身体に気を遣い、い ろいろ手入れするのは当然な事です。 　エドガー・ケイシー療法で、どんな方にも薦められ、腎臓・肝臓の障害に良く効く、ひまし油湿布で定期的に湿 布をしたり、入浴後カメリアストレート（椿油）で、顔・首から鎖骨にかけて、両手・両脚・お腹・背中等手が届く限 り、マッサージします。そして、海草・野菜・果物・穀物を中心にアルカリと酸性の割合が８：２になるように食事 をしています。 　毎日、散歩等できるだけ身体を良く動かし、歪みや凝りを取り除く体操をします。そしてたまに、コロニックス をして腸からの排泄、腎臓からの排泄、スムーズを吸って血液を浄化して肺からの排泄、入浴等で汗を良くか き皮膚からの排泄、腎臓からの排泄に気をつけています。そして、瞑想と祈りで静かな時間を持つように心が けてお ります。 　これらを楽しい習慣にしてしまうと、とても元気で毎日朝早くから夜寝るまで、パワフルに仕事や家事をこなし 精神的にも充実して過ごす事ができます。

2008/07/28　　　　　　　　 私の存在が世界中の人々を幸せにしている   　　 　 　 自分を心から愛し、受け入れられませんと、身体にいろいろな凝りや痛みとなってあちこちに現れ、具合が 悪くなってきます。 　そんな方達に、お話をよく聞かせていただいた後、ベッドに横になって治療に入る前に、心の底からこんな風 に強く思っていただきます。「私の存在は素晴らしい存在です。私の存在が世界中の人を幸せにしています。」 と思って実感していただきます。 　 すると今まで痛かった所がずい分楽になっていたり、全く痛くなかったり、個人差はありますが、身体が変化し ます。そして脚の長さを見ても両脚が揃い、上から見ても身体全体のバランスがとれています。多少の痛みや 凝りは残っていますが、時間の経過と共にもっと楽になっていきます。そしてその後、治療する時も「この方は 素晴らしい存在です。世界中の人々を幸せにしています。」と心の底から実感して治療しますととても早く凝りを 取ることも出来、脊柱も揃ってきます。 　私達の身体は、心の持ち方や意識にとても深くかかわっています。もしお心当たりがある方は実感してみてく ださい。 　 「 私は素晴らしい存在です。世界中の人々を幸せにしています 」と。

2006/09/01 　夢からのメッセージ　　 　私は鮮明な夢を子供の頃から良く見ます。そして、今日はどんな夢を見させてもらえるのか毎日とても楽しみ にしています。そして、日常生活に夢からのメッセージを大切に活かすようにしております。 　 　自分以外の人の夢にもとても興味があります。朝、眼を覚ますと夫に「今日の夢はどんなだった」と、つい聞 いてしまいます。ある時夫が見た夢について「自分の車を人に貸したら、それが盗難に逢ってあちらこちら散々 乗り回されたあげく事故にも逢って、車が戻ってきた時はその表情がとてもくたびれているようだった」と話し ました。 　 　例により超意識に聞く方法でチェックすると、夢は現在を現し、身体の状態の事と出ました。車がとてもくたび れて見えたのは、身体を酷使しているので休息と治療が必要な状態であるという夢からのメッセージです。さす がの夫もその日は何もしないで家でごろごろすることにしました。　その日はひまし油湿布をして、オイルマッサ ージを私からしてもらい、更にコロニックス（洗腸）をしました。夕方には疲労が大分回復したしたようで、翌日は 見るからにも元気そうでした。 　 　こんな風に日常生活に夢を活用し始めたのはケイシー療法を知った20年位前からです。夢は超意識からの メッセージで助言や警告等が含まれています。登場する人物が友人や知人であっても、それはほとんど自分自 身なのです。過去、現在、未来を現している夢もあります。そして、とてもつらい状況の中、夢で癒され、とても 元気になる体験をしたこともあります。 　 　ケイシー療法を知った最初のころ、私は、度々トイレの夢を見ました。トイレに行きたくてドアを開けると、とて も室内や床が汚れていたりで、とてもトイレが使えないという夢をよく見ました。それは、腸が汚れているのに、 怖がっていていつまでもコロニックスをやらないのでこんな夢ばかり、手を替え品を替え見せられていたので す。 　 　エドガー・ケイシーは、食べることよりも肺・腸・皮膚・腎臓からの排泄を口がすっぱくなるほどリーディングで 言っています。もうこれはやるしかないと観念してやってみると、あんなに怖がっていたのになあんだと言うくら いに楽なものでした。それ以来定期的にコロニックスをしているので、その後トイレ...

2006/03/19　　　　　　　　 超意識を活用して   　　　　　 　私は患者様に対して何が必要か、そしてどこを一番施術すれば良いか等聞いて、チェックしてから行います。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　そして、患者様がご自宅で御自分を癒す処方もチェックしてお教えします。 例えば食事の改善と出たら、どういう食事をとったら良いかチェックして必要な食事法をお教えします。そして、 体操と出たら、その方に最適な体操をお教えします。 　そして、ひまし油湿布も何回やって何日休むか、何時間やれば良いか、何週間やって何週間休むか、人それ ぞれ人によって違いますので、チェックしてお教えします。 　 　例えば具体的にはこんなふうです。 　赤ちゃんが生まれたのに母乳が出なくて大変困っていらっしゃった方の例です。 　先ず、よく患者様のお話を聞き、自分で作ったチェックシートがありますのでそれにチェックして必要なことを 記入して行きます。この方の場合は、胸椎の5番の左を重点的に、脊柱のオイルマッサージと両方の乳房にひ まし油湿布を30分して、その後乳房をオイルマッサージをするようにと出ました。そして右わき腹に定期的に湿 布すること、そして穀物を食べる様にと出ました。同じ様な症状でも一人一人違いますので必ず事前にチェック します。 　 　脊柱のマッサージをして、最後に乳房のマッサージにとりかかりました。乳房のマッサージはとても胸がはって 痛いのでとてもやさしくやさしくやります。だんだん母乳が出てきて両方が柔らかくなってきました。終了後は出 にくい方の乳房からもいっぱい母乳が出てきて、それを赤ちゃんに授乳すると赤ちゃんも驚いたのか、目を見 開いて一生懸命飲んでいました。その後も母乳の出も良くあかちゃんも順調に育っているとの事です。こんな時 ほんとうにお役に立てて良かったといううれしさと充実感でいっぱいになります。 　　ところで、超意識とは、私達一人一人が指だったとしたら、手の平の中でそれぞれの指はつながっていま す。そのつながっているところが超意識なのです。そこに私も皆さんもつながっています。そこに意識をつない で聞くのです。 　　最近、超意識活用講座の講師を務めさせていただく機会がありました。そこでは、参加された皆様が見事 に体の凝りや痛みをとりのぞいていま...

2005/04/08 　食事について　 　色々な食事法があると思いますが、エドガー・ケイシーの食事法を採りいれて我が家では１５年位になると思 います。毎日の食事は、エドガー・ケイシーの食事を日本人に合うように工夫して出きるだけおいしく頂くように 心がけております。 　 　最初にこの食事法を知った時この世から食べるものが無くなるのではと思う位ショックでした。なにしろ天ぷ ら・フライ等の揚げ物はいけない、そして砂糖は週に大さじ２杯との事。これは本当に驚きました。でも知れば 知るほど、ケイシーの食事法は私にとって衝撃的で有り、説得力が有りました。 　ケイシーの食事法は酸とアルカリのバランスが２：８位です。その８割の内容は野菜・果実・海草類等です。 　 　私の料理メニューも本当に野菜が一杯です。私の食べる生野菜の量は一回にどんぶり１杯です。そしてゼラ チンと一緒にいただきます。(生野菜はリンパの浄化作用や精神的にも霊的にも良い働きをします。）中身は立 ちレタス（サラダ菜・サニーレタス等）小松菜・ほうれん草・モロヘイヤ・しそ・バジル・チンゲン菜・水菜・ルッコラ・ アマランサス・春菊等ともかく緑の野菜を３種類以上とる様に心掛けております。そしてガラスのなべ等でほん の少しの水で蒸し煮の野菜や煮物、スープ、グラタン、和え物、おひたし等工夫した野菜料理でいただいており す。 　 　そして、果実と海草をとるとそれで全体の８割位の量になると思います。残りの２割の酸性の食品はでんぷ ん、たんぱく質、糖類、豆類、肉類、卵、糖類です。でんぷんは全粒の粉や玄米、そば粉等です。たんぱく質は 鶏肉・ラム肉や魚です。糖類は黒糖、ブドウ糖、テンサイ糖、生の蜂蜜をケーシーは薦めています。 　 　調理する鍋は、アルミの物ではいけないと言われているので、ガラス、ステンレス、ホーロー、土鍋等で料理し ております。 　 　ところで、食べてはいけない（あるいは注意して食べなければいけない）食品としてケーシーが挙げているもの には炭酸飲料、チョコレート、生のリンゴ、豚肉、生肉、白米、白パン、精白したスパゲティー、イモ類のでんぷ ん、強いアルコール等があります。 　 　わが家では家族が大病をした経験から食事には気をつけておりますが、あまり最初から厳密に行なうとご家 族の抵抗は大きくて大変と思います。...

2005/01/23   花粉に対処する　 　今年は例年より花粉の量がとても多いとマスコミ等で去年から情報が 流れております。 　 　ここ数年、私は１月か２月になるとモロヘイヤを食事の中に毎日取り 入れて食べて、とても楽にこの時期を通 り過ぎております。 　最初の２年位は、生のモロヘイヤを一日１束程、他の緑の野菜２種類 以上（小松菜、レタス、サラダ菜、ほう れん草、ルッコラ、チンゲン菜、 水菜、クレソン・・・）と混ぜてサラダとして食べていました。量はどん ぶり１杯ほどです。主食は玄米・・・（食事については、また次の機会に 詳しく書きます。） 　ところが、ここ２，３年は粉のモロヘイヤが手に入るようになったので とても簡単になりました。以前は生のモ ロヘイヤを買うのが一苦労でした。 その粉をサラダや、ヨーグルト等に適量混ぜて食べています。 　今シーズンはもう昨年１２月の終わり位から毎日食べています。そして 同時に、朝晩の体操を毎日欠かさず、ひまし油湿布、オイルマッサージ、 そしてコロニックス等で身体を整えます。 　コロニクッスとは腸を洗浄する方法の一つです。エドガー・ケーシーは 排泄の重要さをうるさい位に言っており ます。この時期コロニックスをす ると、それ以前よりも断然身体が軽くなって、私は楽になります。 　それから眼と鼻にひまし油を垂らします。私はコンタクトレンズを使用 していますので、寝る前と朝起きてす ぐ眼に垂らします。そうしないとレ ンズの汚れも気になるし、油分で視界がボオーッとなりますので昼間はし ない 事にしています。また、朝コンタクトを装着する前にぬるま湯で洗い ます。そうしないとレンズが汚れる恐れもあ ります。鼻は両側ともひまし 油を垂らしたら顔を少し上向きにしてティッシュペーパー等を少しの間鼻 に詰めて おきます。 　ひまし油は、旅行時用の化粧水等を入れる小さなボトルに入れて使って います。この時期以外にも眼の疲れ が感じられた時は寝る前に使っており ます。 　この私の方法が、これからの花粉飛散の時期を、楽しく元気で過ごして いただける為のヒントになれば幸い です。 　　　　　　　　　　　　...

2004/07/20    私の健康法　オイルマッサージ  　背中をオイルでマッサージされると本当に気持ち良く、うとうと夢心地 で気が付いた時にはよだれを垂らしてい たと言うことにいつもなっていま す。 　最初にこのマッサージを体験したのはもう1５年程前で、その時は花粉が 原因で鼻がグスグス詰り、眼が痒く 不快この上無い時でした。それがマッ サージを受けたら、鼻の詰りがスウーと消え呼吸がとても楽になり、本当 に夢のようでした。 　 それ以来オイルのとりこになってしまいました。家族にもマッサージをした りしてもらったり、又、自分でも手の 届く限りオイルを塗って行っています。 そして、このオイルマッサージで皆様のお役に立ちたく思って、あんま・マ ッサージの専門学校に通って国家資格を取りました。 　我が家はこのマッサージでずいぶん長く助けられて来ました。今ではオイ ルは生活の中になくてはならない物 となりました。勿論、患者さんには大き く効果的に働きますが治療を行う私もオイルに助けをもらっています。 　 　エネルギーが低下して元気が出なくなった時など、オイルマッサージで背 中をほぐすと夜はぐっすり眠れ、翌 日にはまた元気を取り戻すことができま す。 　 　又、お顔の手入れにもマッサージオイルを使います。朝は石鹸を使わず、 ぬるま湯で丁寧に洗顔したら水分 を拭き取り、このオイルでマッサージした 後エバメールクリームを塗り化粧に入ります。乗り具合が全然違いま す。夜 は化粧落しにも使います。 　 これからも大いにオイルに助けられながら皆様のお役に立ちたいと思っています。

2004/02/05   私の健康法　骨盤体操 　朝起きた時と夜寝る前に骨盤の体操を毎日します。 　 　いろいろな方向に寝ながら骨盤を動かすだけで、首、肩、腰の凝りや両脚の内側、外側の凝り等もあっと言う 間に取ってくれますので毎日欠かせません。 　 　それと首の体操（眼の体操とも言われます）も欠かせません。全部でたった10分間位の体操で毎日気分良く 元気で暮せるので、私は毎日続けています。根気強く続けることが大切だと思います。 　最初は骨盤のある部分の筋肉や、自分の体の部分で固いところやそれに伴った不調を感じておりました が、毎日続けておりますと、ぐにゃぐにゃ柔らかくなって、今まで有った筋肉の凝りが感じられなくなりました。そ して、朝の排泄もスムーズになり便秘で悩むことはありません。 　 　私は、骨盤が柔らかく良く動かせるということが、肉体を健康で若々しいものにする条件ではと、常日頃思っ ています。ですから、仕事やストレス等で作った凝りはその日のうちに骨盤の体操で取ってしまえば、身体が楽 になってきっとぐっすりお休みになれます。翌朝起きて又、体操をしますと身体のエネルギーも良く循環してそ の日一日元気で活動できます。 　私の健康の秘訣はこの様な体操と食事に有ります。そして、なによりも心の持ち方も大切なことは勿論だと思 います。

2004/01/24   私の健康法　ひまし油湿布 　東洋医学では「未病を防ぐ」という言葉があります。 私も、その言葉通り、病気になる前に日頃から身体の手入れを根気強くすることが大切ではと思います。 　エドガー・ケイシーによる健康法と出会ってから、その方法を私なりに取り入れ元気に暮していますが、皆様 にも簡単に出来るこの方法を紹介させていただきたく思います。 （ひまし油湿布） この湿布をして横になってまどろんでいると、１５年程前のことがなつかしく浮かんで来ます。 それは急遽、福田高規先生の講習会の受付を手伝うことになった時のことです。 ケーシー療法も良く知らず、しかも先生の本も少しだけしか読んでなかったので解らないことばかりで慣れない 事を右往左往しながらなんとかこなし、そして皆さんとひまし油湿布の説明を聞いて一緒に体験した時の状況 です。 　それはとても衝撃的でした。湿布を身体に乗せられた瞬間から気持ち良く、目をあけているのがやっとと言っ た感じでした。これは、健康でない人ほどこの良い感じになり、健康な人ではそれ程の感じは受けないそうで す。 　その時は私は健康にはまったく自信が無く、朝は気分よく起きられず、起きても昼前より身体を家事等にてき ぱき動き出すことは出来ませんでした。この湿布法を知った時「これはピッタリ私に合っている。きっと健康体に なれる。」と直感しました。 その後は、湿布をするのが本当に楽しみになりました。湿布のあとは薄皮を剥ぐように身体が軽くなり、エネルギーが身体の中で回っている実感が有りました。そして同時に身体と心の調和のとれた穏やかな状態になりま した。 　１ヶ月間で私の身体は変わりました。体を動かすのが楽しくなり、以前の様に疲れない、朝が気分良く始まる ようになりました。 　その勢いでこんなことを思いつきました。自宅の立川から実家のある世田谷二子玉川までを歩いて行ってみ ようと思ったのです。周りからは「無理！無理！」と言われましたが主人の同行を得て実行に移しました。、多 摩川沿いに歩き、ほぼ１日かかりましたが、達成できたその時の嬉しさは今でも良くおぼえています。 　 　その次は富士山にも挑戦し、なんとか達成しました。それまでは登山とは無縁の私でしたが、その後多摩の低山は主人や友人...

2003/10/11  りんごダイエットについて　 毎年リンゴが店頭ににぎやかに並び始めると「さあ、今年もリンゴダイエットをやろう！」と決心して、夫に相談 して行う日を決めます。これはわが家の年中行事のひとつで、毎年数回行われています。 　 　リンゴダイエットは比較的体力のある方の健康法です。身体にたまった毒素を体外に排泄する効果があるとケイシーは言っておりますので、健康を維持して行くために毎年行っております。 　 　さらにその前にひまし油湿布を３日間行い、このリンゴダイエットの後コロニックス（洗腸）を行うと良いとリーディングで言っておりますので、私も３日間ひまし油湿布をしてリンゴダイエットに向かって気持を整えていました。 　 　方法は、デリシャス系のリンゴを用意して、頭とお尻のくぼみを取り、皮ごと適当に食べやすく切りそれだけを３日間食べます。湯と水は自由に採って、コーヒーはミルク砂糖なしで飲みます。もうひたすらリンゴ！リンゴ！リンゴ！ですので、それはそれはつらいものがあります。 　 　じっとしているとよけいつらいので、出来るだけ体を動かします。庭の植物の世話や散歩や普段やらない所の 掃除や仕事もこなします。汗を出して皮膚からの排泄を促すために腰湯の風呂に浸かります。そしてその中で 瞑想したりもします。 　３日間は来る日も来る日もリンゴだけなので、頭が難しいことを考えられなくなります。必要なことしか考えられなくなります。私はこの事が一番良いような気もします。 　睡眠もいつもより深いような気がします。朝起きるとお腹はすいていますが、とても気分が良い状態です。それから排泄も、リンゴだけなのに活発にあります。 　３日目の夜寝る前に大さじ1杯のオリーブオイルを飲んで休みます。いよいよ明日はご飯が食べられると思うとワクワクします。４日目の朝は、ハーブティを飲んで玄米のおかゆと味噌汁をいただきます。昼からは通常の食事に戻ります。味噌汁がとてもおいしいです。今回の具は豆腐とバジルです。ゆっくりと楽しみながら味わいます。 　　リンゴダイエットをすると本当に食べ物への感謝の気持が自然に湧いてきます。質素な食事でもその気持で一杯です。食べ終わった後は体がとても熱くなりエネルギーが急に高まった気がします。食べると言う行為は 結構なエネル...